Contenu
Le traitement de la gastrite nerveuse implique l'utilisation de médicaments antiacides et sédatifs, des changements dans les habitudes alimentaires et la pratique régulière d'une activité physique. La gastrite nerveuse peut également être traitée à l'aide de remèdes naturels, tels que les thés à la camomille, à la fleur de la passion et à la lavande, qui agissent comme des tranquillisants naturels.
La gastrite nerveuse provoque des symptômes similaires à ceux de la gastrite classique, tels que des brûlures d'estomac, une sensation d'estomac plein et des vomissements, mais qui surviennent dans des situations d'irritabilité, de peur et d'anxiété et, par conséquent, le traitement consiste également à éviter ces situations.
Remèdes pour la gastrite nerveuse
Quelques exemples de remèdes pour traiter la gastrite nerveuse sont:
- Remèdes pour l'estomac comme l'oméprazole, l'ésoméprazole, le pantoprazole;
- Remèdes pour se calmer comme le Somalium et Dormonid.
Ces médicaments aident à réduire l'acidité de l'estomac et agissent comme tranquillisant, réduisant la tension et la nervosité à l'origine de la crise de gastrite. Cependant, ces médicaments peuvent créer une dépendance et doivent être pris selon la prescription du gastro-entérologue.
Remède pour traiter la gastrite nerveuse Thé à la camomille pour traiter la gastrite nerveuse
Remèdes à la maison pour la gastrite nerveuse
De bons exemples de remèdes maison pour la gastrite nerveuse sont les tisanes qui agissent comme des tranquillisants naturels, comme la camomille, le fruit de la passion et le thé à la lavande. La camomille a des propriétés calmantes qui aident à calmer les parois de l'estomac en réduisant les symptômes de la gastrite et à calmer le système nerveux pour faire face aux émotions et au stress.
Ingrédients du thé à la camomille
- 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille
- 1 tasse d'eau
Mode préparation
Faire bouillir les ingrédients pendant environ 5 minutes, laisser refroidir, filtrer et boire plusieurs fois par jour, tièdes ou réfrigérés. Voir d'autres recettes dans Remède maison pour la gastrite.
Aliments pour la gastrite nerveuse
Les aliments utilisés pour traiter la gastrite nerveuse doivent être riches en fibres et facilement digestibles, comme les viandes blanches, les poissons, les légumes, les fruits, les jus naturels, le lait et les yaourts faibles en gras et les fromages blancs comme la ricotta et le cottage.
De plus, pour éviter de nouvelles crises de gastrite, il est également important d'éviter de consommer des aliments riches en graisses et irritants pour l'estomac, tels que le poivre, les aliments frits, la viande rouge, la saucisse, le bacon, la saucisse, les aliments gras comme la feijoada, les fast-foods, les biscuits farcies, boissons alcoolisées, boissons gazeuses et eau gazeuse.
Les autres précautions à prendre sont de prendre ses repas dans des endroits calmes, d'éviter de boire des liquides pendant les repas, de ne pas se coucher immédiatement après un repas, de pratiquer régulièrement une activité physique et d'arrêter de fumer.
Découvrez comment lutter contre le stress et l'anxiété qui causent la gastrite nerveuse dans:
- 7 conseils pour contrôler l'anxiété
- Comment lutter contre le stress