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Le jus de raisin est un excellent remède maison pour prévenir les crises cardiaques et autres maladies cardiaques, car il est très riche en resvératrol, une substance qui aide à protéger le cœur.
Le resvératrol est un phytonutriment produit dans les plantes qui présente plusieurs avantages pour la santé, car il agit en prévenant le cancer, en améliorant l'apparence de la peau, en abaissant le cholestérol et en prévenant l'apparition de problèmes cardiovasculaires. Pour en savoir plus, consultez À quoi sert le resvératrol.
Ingrédients
- 500 grammes de raisin noir
- 1 litre d'eau
- 1 tasse de sucre
Mode préparation
Après avoir bien lavé les raisins, ajoutez-les dans une casserole avec de l'eau et du sucre et portez à ébullition. Au moment où les raisins commencent à se casser, le feu peut être éteint, après refroidissement, ajouter le mélange obtenu dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce que la solution soit homogène. Conserver au réfrigérateur et boire du jus de fruits frais au moins une fois par jour.
Le raisin en plus d'être un fruit délicieux est très nutritif, son efficacité dans la prévention des infarctus est due au fait que le fruit est riche en flavonoïdes, substances qui jouent un rôle déterminant dans la formation de caillots et la circulation sanguine.
Voyez aussi comment consommer de la farine de raisin pour protéger votre cœur.